3 Sunnah Rasulullah SAW yang Jarang Diamalkan tetapi Besar Pahalanya

Rasulullah SAWmengajarkan banyak sunnah dalam kehidupan sehari-hari yang penuh dengan hikmah dan keberkahan. Namun, ada beberapa sunnah yang sering terlupakan oleh umat Muslim, padahal memiliki keutamaan yang luar biasa. Berikut adalah tiga sunnah Rasulullah ﷺ yang jarang diamalkan tetapi memiliki pahala yang besar:

1. Duduk Saat Minum

Salah satu sunnah yang sering ditinggalkan adalah minum sambil duduk. Rasulullah SAW sangat menganjurkan umatnya untuk tidak minum sambil berdiri. Dalam sebuah hadits, beliau bersabda:

“Janganlah kalian minum sambil berdiri! Jika kalian lupa, maka hendaklah ia memuntahkannya.” (HR. Muslim)

Keutamaan dan Hikmah:

✅ Menunjukkan sikap adab dan kesopanan saat minum.
✅ Lebih sehat bagi tubuh karena air terserap lebih baik ke dalam sistem pencernaan.
✅ Menghindari penyakit karena minum sambil berdiri bisa mengganggu kerja ginjal dan menyebabkan gangguan pencernaan.

Meski dalam beberapa kondisi Rasulullah ﷺ juga pernah minum sambil berdiri, namun kebiasaan yang dianjurkan adalah minum sambil duduk karena lebih membawa keberkahan dan manfaat bagi kesehatan.

2. Tidur dengan Berwudhu

Sebelum tidur, Rasulullah ﷺ selalu menjaga kesucian dirinya dengan berwudhu. Beliau bersabda:

“Barang siapa tidur dalam keadaan suci (berwudhu), maka malaikat akan bersamanya di dalam selimutnya. Ia tidak akan terbangun kecuali malaikat itu berkata, ‘Ya Allah, ampunilah hamba-Mu ini karena ia tidur dalam keadaan suci.’” (HR. Ibnu Hibban)

Keutamaan dan Hikmah:

✅ Mendapatkan doa dari malaikat sepanjang malam.
✅ Tidur menjadi lebih nyenyak dan nyaman.
✅ Jika meninggal dalam tidur, maka dalam keadaan suci dan lebih dekat kepada Allah.

Selain itu, tidur dalam keadaan suci juga membantu menjaga hati dan pikiran agar tetap bersih dari gangguan setan saat tidur.

3. Membaca Doa Masuk Pasar

Saat masuk pasar atau tempat jual beli, Rasulullah ﷺ mengajarkan sebuah doa yang memiliki keutamaan luar biasa:

“Barang siapa masuk pasar lalu membaca: Laa ilaaha illallah wahdahu laa syarikalahu, lahul mulku walahul hamdu, yuhyi wa yumiit, wa huwa hayyun laa yamuut, biyadihil khair, wa huwa ‘ala kulli syai’in qadiir maka Allah akan mencatatkan baginya sejuta kebaikan, menghapus sejuta keburukan, dan mengangkatnya sejuta derajat.” (HR. Tirmidzi)

Keutamaan dan Hikmah:

✅ Pasar sering menjadi tempat kelalaian dan penuh godaan dunia, dengan membaca doa ini kita tetap mengingat Allah.
✅ Allah memberikan 1 juta kebaikan, menghapus 1 juta keburukan, dan mengangkat sejuta derajat bagi orang yang mengamalkannya.
✅ Membantu kita lebih fokus dan menjaga niat dalam berbelanja agar tidak boros atau tergoda pada hal yang tidak perlu.

Sangat disayangkan, banyak umat Muslim yang belum terbiasa membaca doa ini saat memasuki pasar atau pusat perbelanjaan. Padahal, pahalanya sangat besar dengan amalan yang ringan. Sunnah ini mungkin sering dianggap sepele, tetapi jika diamalkan secara rutin, dapat membawa keberkahan dalam kehidupan. Duduk saat minum, tidur dengan wudhu, dan membaca doa masuk pasar adalah kebiasaan yang tidak hanya menambah pahala tetapi juga membawa manfaat bagi kesehatan dan kehidupan sehari-hari.